FIT V GORE – vaje in nasveti, s katerimi bomo pripravljeni na hojo v hribe

Slovenija, dežela na sončni strani Alp kot pravijo nekateri, dežela ki nam ponuja ogromno neokrnjene narave, gozdov, stezic,poti in hribov in gora. Planinarjenje oziroma hoja v hribe je super šport in način preživljanja prostega časa, ki vas sprosti in obenem napolni s svežo energijo. Poleg tega je tudi odlično sredstvo s katerim si lahko naberete … Continue reading FIT V GORE – vaje in nasveti, s katerimi bomo pripravljeni na hojo v hribe

LAHKIH NOG NAOKROG

Tudi midve sva jih imeli, jesenske počitnice namreč. Veliko najinih vadečih je odšlo na dopust in tako sva določene ure v dvorani združili in našli čas še za naju in najino druženje. In ker obožujeva naravo sva pobegnili na okoliške hribe, tako skupaj kot tudi vsaka zase. Vsi, ki pa naju poznate veste, da brez … Continue reading LAHKIH NOG NAOKROG